Wątroba wątrobowa

Wątroba tłuszczowa jest chorobą, w której normalne komórki wątroby są wypełnione produktami metabolizmu tłuszczów, w wyniku czego giną i są zastępowane tkanką bliznowatą..

Patologia rozwija się głównie u osób z alkoholizmem, a także u osób otyłych.

Choroba jest odwracalna, jeśli zostaną podjęte środki nawet przed pojawieniem się powikłań, które rozwijają się w ciele z powodu utraty czynności wątroby.

Przyczyny stłuszczenia wątroby

Objawy wątrobowej stłuszczenia wątroby

Choroba utrzymuje się przez długi czas bez żadnych objawów klinicznych, wykrywana tylko za pomocą ultradźwięków, MRI lub CT jamy brzusznej, przy określaniu podwyższonego poziomu enzymów ALT i AST we krwi, które zostały przeprowadzone z innego powodu.

Pierwsze objawy stłuszczenia wątroby (zwykle pojawiają się przy 2 stopniach hepatozy) są zwykle następujące:


  • nudności występują okresowo;
  • ciężkość lub dyskomfort po prawej stronie pod żebrami;
  • pojemność robocza spada;
  • koordynacja pogarsza się.
Jeśli choroba postępuje, można zauważyć jej objawy:

  • nudności stają się stałe;
  • ból po prawej stronie pod żebrami staje się trwały;
  • zaparcie
  • zmęczenie;
  • uczucie wzdęcia;
  • objawy alergiczne;
  • okresowa wysypka skórna;
  • zmniejszona ostrość wzroku;
  • nietolerancja tłustych potraw.
Jeśli hepatoza stłuszczenia wątroby nie jest leczona, komórki hepatocytów przepełnione tłuszczem są zastępowane tkanką łączną (rozwija się marskość wątroby) lub ulegają degeneracji do komórek atypowych, rozwijają się objawy niewydolności wątroby:

  • żółtaczka;
  • niechęć do jedzenia;
  • monotonia mowy;
  • wodobrzusze;
  • ogólna słabość;
  • zmiana zachowania;
  • brak koordynacji.
W rozwoju wątrobowej stłuszczenia wątroby wyróżnia się cztery stopnie:

  1. 1 stopień (etap): nagromadzenie małych kropelek tłuszczu występuje tylko w poszczególnych komórkach;
  2. 2 stopnie: krople tłuszczu są duże, gromadzą się w niektórych obszarach tkanki wątroby;
  3. Stopień 3: duże, średnie i małe krople tłuszczu gromadzą się w dużej liczbie komórek hepatocytów;
  4. Stopień 4: duże krople tłuszczu gromadzą się w dużej liczbie komórek wątroby, ponadto tłuszcz odkłada się w przestrzeni międzykomórkowej, co prowadzi do powstawania tłuszczowych torbieli wątroby.

Leczenie stłuszczenia wątroby

Aby osiągnąć pozytywny efekt w leczeniu stłuszczenia wątroby, należy przestrzegać specjalnej diety, a także podjąć wszelkie środki w celu zmniejszenia masy ciała do właściwego poziomu.

Zmniejszenie masy ciała o 1 kg na miesiąc pomaga usunąć tłuszcze z hepatocytów, zmniejsza ryzyko towarzyszącego zapalenia wątroby i tworzenia się w niej tkanki łącznej. Przeciwnie, większa utrata masy ciała może niekorzystnie wpłynąć na pracę wątroby, ponieważ cała ta utrata wagi musi być przez nią „przetworzona”.

W leczeniu wątrobowej stłuszczenia wątroby stosuje się następujące leki:


  1. 1) Na bazie niezbędnych fosfolipidów: Essential, Phosphogliv, Essliver;
  2. 2) Grupa aminokwasowa: Glutargin, Hepa-Merz;
  3. 3) Hepatoprotectors: „Heptral”, który składa się z ademetioniny - substancji, która jest częścią wszystkich tkanek i płynów ustrojowych i bierze udział w wielu procesach metabolicznych organizmu. Ma działanie przeciwutleniające, regenerujące, antyfibrotyczne i rozszerzające drogi żółciowe;
  4. 4) Na podstawie składników roślinnych: LIV-52, Hofitol, Karsil;
  5. 5) Poprawa właściwości lepkościowych krwi: „Pentoksyfilina”, „Curantil”, „Trental”;
  6. 6) Na bazie kwasu alfa-liponowego: „Berlition”, „Dialipon”;
  7. 7) Preparaty tauryny o działaniu stabilizującym błonę i przeciwutleniającym
  8. 8) preparaty selenowe;
  9. 9) Jeśli w przewodach wątrobowych nie ma kamieni, przepisuje się leki żółciopędne: „Holosas”, „Allohol”;
  10. 10) witaminy z grupy B (kwas nikotynowy, ryboflawina, kwas foliowy) w celu ułatwienia usuwania tłuszczów z wątroby;
  11. 11) Przeciwutleniacze: witaminy A i E..
Jeśli dana osoba cierpi na cukrzycę, musi skonsultować się z endokrynologiem w sprawie wyznaczenia tabletek leków obniżających poziom cukru (z grup biguanidów lub tiazolidynodionów) lub insuliny.

W przypadku wykrycia podwyższonego poziomu trójglicerydów we krwi przepisywane są leki z grupy statyn (lowastatyna, atorwastatyna) lub fibraty (klofibrat, bezafibrat).

Oprócz leczenia wątrobowego uzależnienia od wątroby zalecana jest również inna terapia:


  • fitoterapia;
  • dożylne napromienianie laserowe krwi;
  • leczenie ultradźwiękowe;
  • hirudoterapia.

Środki ludowe na wątrobę wątroby

Zalecenia dietetyczne

Pacjent z tłuszczową hepatozą musi przez całe życie przestrzegać diety, w której spożycie tłuszczów zwierzęcych będzie całkowicie lub znacznie ograniczone.

Jednocześnie należy zwiększyć ilość białka, a pokarmy, które pomagają rozpuścić tłuszcze przechowywane w wątrobie (twarożek, płatki, ryż) powinny być uwzględnione w diecie. Musisz jeść 5 razy dziennie, w małych porcjach, aby zmniejszyć obciążenie wątroby.

Nie wolno jeść: tłuste produkty mleczne: śmietana, śmietana, sery; smażone jedzenie; kurczęta brojlery w dowolnej formie; alkohol; grzyby; Pomidory rzodkiewka; fasolki żywność w puszkach; napój gazowany; Chleb pszenny; kiełbaski; margaryna; majonez; makaron; słodycze i bułki; koncentraty; fast food; pikantne potrawy.

Dozwolony:


  • gotowane, gotowane na parze i duszone warzywa, zwłaszcza dynia, marchew i kapusta;
  • gotowane i duszone ryby, chude mięso;
  • gotowane jajka;
  • zupy mleczne i wegetariańskie;
  • omlety parowe;
  • mleko;
  • płatki zbożowe (płatki owsiane, kasza gryczana, ryż);
  • 1% kefir lub jogurt.
Zaleca się, aby dieta zawierała jak najwięcej pokarmów zawierających witaminę B15. Są to kiełki ryżu, melon, arbuz, dynia, pestki moreli, otręby ryżowe i brązowy ryż, drożdże piwne.

Zaleca się również spożywanie 15-30 g suszonych owoców dziennie. Preferowane są nie czarne, ale zielona herbata, jest pietruszka, koperek, sałata.

Zapobieganie Wątrobie

Podstawą zapobiegania stłuszczeniu wątroby jest przestrzeganie następujących zasad:


  • wystarczająca aktywność fizyczna;
  • regularne sporty (fitness, jogging) - 15-20 minut dziennie;
  • zdrowe odżywianie z ograniczeniem diety tłuszczów zwierzęcych, pikantnych potraw, fast foodów, alkoholu, ale wystarczającej ilości białka;
  • wykluczenie lub znaczące ograniczenie spożycia alkoholu;
  • kontrola masy ciała;
  • przyjmując leki tylko zgodnie z zaleceniami lekarza, należy poinformować lekarza o innych przyjmowanych lekach.
Prognozy dotyczące hepatozy tłuszczowej są korzystne. Pierwsze wyniki leczenia rozpoczęte w odpowiednim czasie stają się zauważalne po 2-4 tygodniach.

Z którym lekarzem powinienem się skontaktować w celu leczenia?

Jeśli po przeczytaniu artykułu zakładasz, że masz objawy charakterystyczne dla tej choroby, powinieneś zasięgnąć porady gastroenterologa.

Wątroba tłuszczowa - objawy i leczenie, dieta, powikłania, zapobieganie hepatozie wątroby

Tłuszczowa hepatoza lub otyłość wątroby, zwyrodnienie tłuszczowe, nazywane jest odwracalnym przewlekłym procesem dystrofii wątrobowej, która występuje w wyniku nadmiernego gromadzenia się lipidów (tłuszczów) w komórkach wątroby.

Obecnie obserwuje się szybki rozwój tej choroby z powodu systematycznych zaburzeń odżywiania, a także niewłaściwego stylu życia człowieka. Możliwe jest zatrzymanie rozwoju choroby podczas identyfikowania czynników, które wpływają na występowanie hepatozy tłuszczowej. Zmiany na lepsze obserwuje się miesiąc później w odpowiednim czasie

Tłuszczowe zapalenie wątroby: co to jest?

Wątroba tłuszczowa jest przewlekłą chorobą, w której funkcjonalne komórki wątroby (hepatocyty) degenerują się w tkankę tłuszczową.

W przypadku hepatozy tłuszczowej komórki wątroby (hepatocyty) tracą swoje funkcje, stopniowo gromadząc w sobie proste tłuszcze i przekształcając się w tkankę tłuszczową. W przypadku stłuszczenia lub infiltracji tłuszczowej masa tłuszczowa przekracza 5%, jej małe nagromadzenia są rozproszone, a rozproszona wątrobowa stłuszczenie wątroby wygląda tak. Dzięki zawartości ponad 10% całkowitej masy wątroby ponad połowa hepatocytów zawiera już tłuszcz.

Nauka tłuszczowej hepatozy na początku jest praktycznie niemożliwa. Niestety objawy są najbardziej wyraźne na ostatnim etapie, kiedy choroba już postępuje. Pojawia się pacjent:

  • uczucie ciężkości w wątrobie;
  • wysypki na skórze i jej matowy kolor;
  • możliwe jest zaburzenie trawienne, częste nudności, wymioty;
  • zaburzenia widzenia.

Jednym z objawów charakteryzujących rozproszone zmiany w wątrobie według rodzaju stłuszczenia wątroby jest wzrost jego wielkości - powiększenie wątroby. Chora wątroba zajmuje ogromne miejsce w wewnętrznej jamie osoby, powodując nieprzyjemne odczucia. Przyczyną wzrostu wielkości są:

  • wzrost liczby komórek do zwalczania substancji toksycznych;
  • powiększanie tkanek w celu przywrócenia utraconych funkcji;
  • nadmiar komórek tłuszczowych.

Przyczyny

Na podstawie przyczyn, które doprowadziły do ​​hepatozy, chorobę można podzielić na dwie grupy: dziedziczną i wynikającą z zaburzeń metabolicznych w ciele.

Głównymi przyczynami stłuszczenia wątroby są:

  • otyłość;
  • choroby metaboliczne;
  • brak aktywności fizycznej;
  • przejadanie się;
  • wegetarianizm z zaburzeniami węglowodanów;
  • diety odchudzające;
  • długotrwałe stosowanie niektórych leków:
  • kordaron, diltiazem, przeterminowany tetracyklina, tamoksyfen;
  • niedobór antytrypsyny alfa w organizmie;
  • leczenie przeciwwirusowe HIV;
  • przedawkowanie witaminy A;
  • choroby narządów wydzielania wewnętrznego;
  • systematyczne nadużywanie alkoholu;
  • ekspozycja na promieniowanie;
  • choroby trawienne.

Postęp dystrofii komórkowej prowadzi do procesu zapalnego, a to z kolei prowadzi do śmierci tkanek i blizn (marskości). Równocześnie rozwijają się współistniejące patologie przewodu pokarmowego, układu sercowo-naczyniowego i zaburzenia metaboliczne:

  • cukrzyca;
  • kamienie żółciowe;
  • niedobór enzymów trawiennych;
  • dyskinezy dróg żółciowych;
  • zapalenie trzustki;
  • choroba hipertoniczna;
  • niedokrwienie serca.

W przypadku stłuszczenia wątroby, pacjent z trudem toleruje infekcje, urazy i interwencje.

Istnieją czynniki ryzyka powstawania hepatozy tłuszczowej, między innymi:

  • wysokie ciśnienie krwi;
  • Płeć żeńska;
  • zmniejszona liczba płytek krwi;
  • zwiększona fosfataza alkaliczna i GTG;
  • Polimorfizm genu PNPLA3 / 148M.

Na podstawie powodów możemy powiedzieć, że rozwojowi hepatozy można całkowicie zapobiec. Zmiana stylu życia nie tylko zapobiegnie wystąpieniu choroby, ale także wyeliminuje ją na początkowym etapie.

Stopni

W miarę gromadzenia się tłuszczu wątrobowa stłuszczenie wątroby dzieli się na trzy stopnie rozwoju:

  1. Pierwszy stopień charakteryzuje się niewielkim nagromadzeniem prostych komórek tłuszczowych. Jeśli te akumulacje są odnotowane w liczbie kilku ognisk i zdiagnozowana jest między nimi duża odległość, oznacza to rozproszone stłuszczenie wątroby.
  2. Drugi stopień stosuje się w przypadku, gdy zwiększa się objętość tłuszczu w wątrobie, a także w strukturze narządu istnieją obszary tkanki łącznej.
  3. Najcięższy trzeci stopień choroby odnotowuje się, gdy obszary przerostu komórek wątroby przez tkankę łączną i duże złogi tłuszczu są wyraźnie widoczne.

Objawy żółtaczki wątroby u dorosłych

Wątroba wątroby - choroba milczy. Często, dopóki nie rozpocznie się proces, u osoby rozwinie się marskość wątroby, nic nie jest zauważalne. To jednak tylko pozór. Jeśli uważnie słuchasz własnego ciała, zauważysz coś, czego wcześniej nie obserwowano. Pierwsze objawy stłuszczenia wątroby są następujące:

  • Bolesność po prawej stronie.
  • Powiększona wątroba, widoczna przy badaniu palpacyjnym.
  • Zaburzenia trawienia: wymioty, biegunka, nudności lub zaparcia.
  • Pogorszenie stanu skóry i włosów.
  • Predyspozycje do przeziębienia, słabej odporności i reakcji alergicznych.
  • Zaburzenia reprodukcyjne, niemożność poczęcia.
  • U kobiet występują odchylenia w cyklu menstruacyjnym, ciężkie lub nieregularne krwawienie.
  • Upośledzenie krzepnięcia.

Zazwyczaj niepokojące objawy nie pojawiają się jednocześnie, ale z czasem nasilają się. Początkowo pacjenci skarżą się na ból i dyskomfort, a następnie pojawiają się objawy zatrucia organizmu, ponieważ dotknięty narząd przestaje spełniać swoją funkcję.

Jeśli leczenie na początkowym etapie nie zostanie przeprowadzone, objawy charakterystyczne dla różnych stadiów niewydolności wątroby zaczynają się objawiać:

Tłuszczowe zapalenie wątrobyObjawy
Scena 1
  • charakteryzuje się nudnościami i osłabieniem, sennością,
  • zmniejszona wydajność,
  • niechęć wydaje się jedzeniu,
  • koordynacja pogarsza się;
2 etap
  • manifestowane przez żółtaczkę,
  • obrzęk,
  • niestrawność,
  • skaza,
  • pojawia się ogólna słabość,
  • może rozwinąć się obrzęk brzucha
3 etap
  • charakteryzuje się zmianami w narządach wewnętrznych,
  • zaburzenie metaboliczne.

W ciężkich przypadkach możliwe jest:

  • wyczerpanie,
  • skurcze,
  • półomdlały,
  • śpiączka.

Jeśli stłuszczenie wątroby nie jest leczone, pojawiają się objawy marskości wątroby i niewydolności wątroby:

  • zmiana zachowania; żółtaczka;
  • monotonia mowy;
  • słabość;
  • niechęć do jedzenia;
  • wodobrzusze;
  • brak koordynacji.

Ważne jest, aby zdiagnozować wątrobowe stłuszczenie wątroby na wczesnym etapie - objawy i leczenie są ustalane i przepisywane tylko przez lekarza. Zatem istnieje większe prawdopodobieństwo pełnego odzyskania jego funkcji. Pacjent może skrócić czas gojenia, jeśli zastosuje się do wszystkich instrukcji. Niestety objawy stłuszczenia wątroby nie pojawiają się na wczesnym etapie..

Osoby zagrożone powinny być okresowo badane w celu wykrycia rozproszonych zmian i rozpoczęcia leczenia..

Powikłania

Wątroby tłuszczowe prowadzą do zaburzeń czynności wątroby, co jest śmiertelne dla pacjenta. Stopniowe zatrucie organizmu negatywnie wpływa na pracę serca, nerek, a nawet płuc, powodując nieodwracalne zaburzenia. Najczęściej hepatoza rozwija się w marskość wątroby, ale tej choroby w ogóle nie da się wyleczyć.

Konsekwencje dla ciała:

  • W pęcherzyku żółciowym pojawia się stagnacja, która prowadzi do zapalenia pęcherzyka żółciowego, zapalenia trzustki i tworzenia się kamieni. W rezultacie jedzenie przestaje być całkowicie trawione, przeciąża jelita i wywołuje dysbiozę.
  • Wadliwe działanie wątroby prowadzi do niedoboru niezbędnych pierwiastków śladowych. W rezultacie pogarsza się aktywność serca i stan tętnic krwi, dochodzi do nadciśnienia tętniczego, żylaków i zmniejsza się ostrość wzroku.
  • Ponadto zmniejsza się odporność, co prowadzi do częstych przeziębień, chorób zakaźnych i grzybiczych.

Diagnostyka

Po zbadaniu i badaniu palpacyjnym przez lekarza wątroba nie jest powiększona, bez cech. Tylko wtedy, gdy gromadzi się duża ilość tłuszczu, wątroba może zostać powiększona o miękkie, zaokrąglone krawędzie, co stanowi bolesny dotyk. We wczesnych stadiach hepatozy tłuszczowej wyraźne objawy zwykle nie są wykrywane. U pacjentów z cukrzycą z powodu wątroby.

Lista niezbędnych środków do dokładnej diagnozy obejmuje:

  • USG wątroby Tradycyjnie badanie ultrasonograficzne wątroby pomaga wykryć wzrost wątroby, a to prawie zawsze wskazuje na problemy z narządami.
  • Badanie tomograficzne. MRI pozwala ocenić strukturę wątroby. Jeśli tłuszcz zostanie zdeponowany w narządzie, będzie widoczny na MRI.
  • Chemia krwi. Wskaźniki ALT i AST są szacowane. Wraz z ich wzrostem mówimy o chorobach wątroby.
  • Biopsja. Nie odbywa się to tak często. Informuje, czy tłuszcz jest obecny w strukturze narządu.

Jak leczyć stłuszczenie wątroby??

Główne leczenie hepatozy tłuszczowej ma na celu wyeliminowanie czynników, które spowodowały chorobę, poprawę zdolności regeneracyjnych wątroby, poprawę metabolizmu i detoksykacji. W przypadku stłuszczenia wątroby konieczne jest nie tylko przyjmowanie leków, ale także dostosowanie stylu życia, diety. Leki stosuje się w połączeniu - potrzebne są skuteczne środki stabilizujące błony i przeciwutleniacze.

Farmakoterapia stłuszczeniowej wątroby wymaga przyjmowania leków poprawiających czynność wątroby i jej komórek:

  • Niezbędne fosfolipidy (Essliver, Essential Forte, Berlition),
  • grupa sulfaminokwasowa (tauryna lub metionina),
  • Hepatoprotekcyjne preparaty ziołowe (Karsil, LIV-52, ekstrakt z karczocha),
  • przyjmowanie witamin przeciwutleniających - tokoferol lub retinol,
  • przyjmowanie preparatów selenu,
  • preparaty grupy B domięśniowo lub w tabletkach.

Ziołolecznictwo sprawdziło się dobrze - stosuje się holagol, hepaben, kurkumę, ostropest plamisty i wyciągi ze szczawiu kręconego.

  • Berlition jest przepisywany w dawce do 300 mg (1 tabletka) dwa razy dziennie przez okres do 2 miesięcy. Przy silnej dynamice Berlition podaje się dożylnie do 600 mg przez dwa tygodnie, a następnie przechodzi w przyjmowanie 300-600 mg dziennie w tabletkach.
  • Essentiale jest przepisywany do 2 kapsułek (600 mg) 3 razy dziennie. Czas trwania leczenia wynosi do 3 miesięcy. Stopniowo obniżając dawkę do 1 kapsułki 3 razy dziennie.
  • Skutecznym lekiem stabilizującym błony jest karczoch - Hofitol. Przepisuj przed posiłkami (3 razy dziennie) trzy tabletki w ciągu 3 tygodni.

Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem, jak są przeciwwskazania.

Zalecenia dla pacjentów

Pacjent w domu musi:

  1. Stosuj dietę, która wyklucza tłuszcze, ale jest bogata w białko;
  2. Prowadź aktywny tryb życia, który w razie potrzeby przyczyni się do utraty wagi, a także przyspieszy metabolizm;
  3. Weź leki przepisane przez lekarza, w tym kwas foliowy, witaminę B12 itp., Aby poprawić trawienie;
  4. Wizyta u lekarza;
  5. Jedz gotowane i gotowane na parze jedzenie, jeśli to możliwe drobno posiekane lub puree z tłuczonych ziemniaków.

Dieta

Osoba, która odkryła stłuszczenie wątroby, musi całkowicie przemyśleć swój styl życia i dietę, w których konieczne jest wykluczenie spożycia tłuszczów zwierzęcych. Jednocześnie pokarmy, które pomagają rozpuszczać tłuszcze przechowywane w wątrobie, powinny być uwzględnione w diecie. Musisz jeść 5 razy dziennie, w małych porcjach, aby zmniejszyć obciążenie wątroby.

Odżywianie dla stłuszczenia wątroby
Dozwolone produkty:Wyklucz z diety:
  • świeże gotowane i gotowane na parze warzywa;
  • wegetariańskie zupy i barszcz (bez mięsa);
  • zupy mleczne;
  • ser niskotłuszczowy i łagodny;
  • jajka na twardo (1 dziennie);
  • omlet na parze;
  • owsianka, kasza gryczana, kasza manna i ryżowa;
  • mleko;
  • ser niskotłuszczowy lub beztłuszczowy;
  • kefir, niskotłuszczowy jogurt.
  • Zamień kakao i kawę na niesłodzoną herbatę.
  • buliony mięsne,
  • tłuste mięso i ryby,
  • świeża cebula i czosnek,
  • fasola i fasola,
  • pomidory,
  • grzyby,
  • rzodkiewka,
  • żywność w puszkach,
  • produkty solone i wędzone,
  • twarożek i śmietana.

Pacjenci z hepatozą powinni również jeść następujące pokarmy w dowolnej ilości:

  • karczoch w celu ustabilizowania procesów zachodzących w wątrobie;
  • orzeszki piniowe, które pomagają przywrócić komórki tkanek;
  • szczaw, który działa jako składnik stabilizujący i eliminuje złogi tłuszczowe w dotkniętym narządzie;
  • cynamon, który również rozkłada tkankę tłuszczową;
  • kurkuma, która neutralizuje cukier i wolne rodniki powstające we krwi podczas hepatozy i niekorzystnie wpływa na wątrobę.

Menu na dzień z hepatozą

Przykładowe menu na dzień powinno spełniać wymagania dietetyczne i obejmować:

  • Pierwsze śniadanie - płatki owsiane w wodzie z mlekiem, niskotłuszczowy twarożek, czarna herbata.
  • Drugie śniadanie - suszone owoce, jabłko, śliwki.
  • Obiad - zupa jarzynowa z olejami roślinnymi (kukurydza, oliwka), gryka, duszone owoce.
  • Przekąska - chleb, pikantne ciastka, rosół z dzikiej róży.
  • Kolacja - tłuczone ziemniaki z rybą na parze, sałatka z buraków, niskotłuszczowy kefir.

Środki ludowe na wątrobę

Przed użyciem środków ludowych należy skonsultować się z gastroenterologiem.

  1. Łagodzi nudności i uczucie ciężkości dzięki herbacie z mięty i melisy, która jest parzona i pijana objawowo, tj. kiedy objawy bezpośrednio przeszkadzają.
  2. Ostropest (lub ostropest). Nazywa się go, aby poprawić odpływ żółci, aby znormalizować pracę nie tylko wątroby, ale także pęcherzyka żółciowego. Ma również funkcję tworzenia mebli, pomaga przywrócić komórki wątroby i pomaga w syntezie białka.
  3. Często przy hepatozie pomaga napar z mięty pieprzowej. Jedną łyżkę takiej suszonej rośliny (zwykle pokruszone liście mięty) wlewa się do 100 gramów wrzącej wody i pozostawia na noc. Rano napar jest filtrowany, po czym należy go podzielić na trzy równe porcje. Każdą porcję pije się przed posiłkami przez cały dzień..
  4. Owoc róży. Pomagają usuwać toksyny z organizmu, wzbogacają je w minerały i witaminy. Około 50 g owoców dzikiej róży jest podawanych w infuzji w 500 ml wrzącej wody przez 12 godzin. Weź 150 ml trzy razy dziennie.
  5. Kolekcja wątroby jest przeznaczona do leczenia w ciągu 2 miesięcy. Składniki: ziele dziurawca zwyczajnego, babka zwyczajna, repro, gąsienica (3 części każda), nieśmiertelnik, eleutherococcus (2 części), rumianek (1 część). 1 łyżka. l kolekcja zalać szklanką wrzącej wody, po 30 minutach - przecedzić. Pij 30 ml przed posiłkami, bez słodzenia, trzy razy dziennie.

Zapobieganie

Jeśli chcesz uniknąć wystąpienia tej choroby, bardzo ważne jest przestrzeganie środków zapobiegawczych. Co będzie istotne w tym przypadku??

  • Odpowiednie odżywianie.
  • Utrzymanie wagi.
  • Musisz prowadzić aktywny tryb życia. Bardzo ważne jest chodzenie na świeżym powietrzu, a także umiarkowana aktywność fizyczna na ciele.
  • Codziennie należy pić co najmniej dwa litry wody.
  • Musisz także porzucić złe nawyki. Zwłaszcza z alkoholu.
  • Ważne jest monitorowanie poziomu cukru we krwi.

Wątroba tłuszczowa jest odwracalną chorobą wątroby. Ta patologia jest z powodzeniem leczona na wczesnych etapach. Nie ma określonego leczenia. Wszystko sprowadza się do zmian stylu życia, przeglądów żywieniowych i eliminacji czynników etiologicznych (przyczynowych).

Wątroba wątrobowa typu tłuszczowego: objawy i leczenie

Stłuszczenie wątroby (lub hepatoza tłuszczowa) to wzrost masy tkanki tłuszczowej w komórkach wątroby i między nimi o ponad 10% całkowitej masy narządów.

Zmiany te nazywane są również zwyrodnieniem tłuszczowym, zwyrodnieniem lub naciekaniem, bezalkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby. Podczas przeprowadzania jakiegokolwiek instrumentalnego badania ze zwiększoną zawartością tłuszczu w tkankach wątroby dochodzi do stłuszczenia wątroby, co oznacza, że ​​wątroba zawiera zwiększoną ilość tłuszczu albo w komórkach narządu (hepatocyty), albo w późniejszych stadiach i między komórkami, w przestrzeni międzykomórkowej.

Ze względu na wysokie ryzyko wystąpienia zwłóknienia i marskości wątroby, niezależnie od ciężkości choroby, wszyscy pacjenci z stłuszczeniem wątroby wymagają leczenia i dynamicznego monitorowania. Jednak nie istnieje znormalizowane podejście terapeutyczne do leczenia takich pacjentów, a także jasne zrozumienie, jak leczyć stłuszczenie wątroby.

Powody rozwoju

Najczęściej choroba nie objawia się w żaden sposób, co wiąże się z łagodnym przebiegiem patologii lub nie pojawia się na tle innych chorób.

Zapalenie wątroby typu tłuszczowego u 30% pacjentów jest przyczyną stłuszczeniowego zapalenia wątroby. Zapalenie wątroby i wątroby jest patologią zapalną, w której około 20-25% komórek wątroby przekształca się w postępujące zwłóknienie, a następnie w marskość wątroby. Marskość wątroby jest nieuleczalną chorobą, w której normalne tkanki narządów zostają zastąpione tkanką łączną i przestają funkcjonować.

W 10% przypadków marskość wątroby jest śmiertelna. Wątroba tłuszczowa może wystąpić niezależnie od wieku pacjenta, jednak osoby powyżej 45 lat najbardziej cierpią z powodu tej patologii..

Ludzka wątroba charakteryzuje się doskonałymi zdolnościami regeneracyjnymi. Dlatego przy określaniu przyczyn rozwoju patologii i wczesnej diagnozy zmian strukturalnych można natychmiast rozpocząć odpowiednie leczenie, a tym samym całkowicie przywrócić fizjologiczną strukturę wątroby. Leczenie choroby może pomóc zatrzymać proces patologiczny na etapie, w którym wątroba nadal jest w stanie w pełni wykonywać swoje funkcje..

W oparciu o przyczyny rozwoju hepatozy stłuszczeniowej wątroby dzieli się je na:

  • pierwotne stłuszczenie wątroby;
  • wtórna hepatoza.

Pierwotna hepatoza może powodować:

  • nadmierne tworzenie trójglicerydów i ich wchłanianie w jelicie;
  • wysoka zawartość frakcji lipidowych we krwi;
  • otyłość, która jest związana ze spożywaniem wysokokalorycznych pokarmów, które zawierają znaczny procent węglowodanów i tłuszczów;
  • cukrzyca typu 2;
  • zmniejszona wrażliwość (insulinooporność) komórek tłuszczowych i narządów na insulinę.

Wtórna hepatoza może powodować:

  • wirusowe zapalenie wątroby (szczególnie D i C), choroby kory nadnerczy, niedoczynność tarczycy;
  • choroby przewlekłe - przewlekłe choroby płuc, choroby serca i choroby wieńcowej serca, przewlekła choroba płuc i niewydolność serca, autoimmunologiczne patologie tkanki łącznej lub kolagenozy, przewlekłe zapalenie trzustki, wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
  • chroniczne zatrucie chemiczne organizmu - chemia gospodarcza, związki fosforu, pestycydy, napoje energetyczne i alkoholowe;
  • długotrwałe stosowanie leków o działaniu hepatotoksycznym (środki uspokajające, amiodaron, estrogen).
  • gwałtowna zmiana diety zawierającej dużą ilość węglowodanów na dietę niskowęglowodanową lub odwrotnie;
  • żywność o niskiej zawartości białka i nieregularne posiłki;
  • szybki spadek masy ciała podczas postu, na tle którego występują ogniska zapalne w tkankach wątroby;
  • zwiększone ryzyko rozwoju hepatozy tłuszczowej u osób, które wraz z nadużywaniem alkoholu jedzą żywność z dużą ilością przypraw, tłustych i wysokokalorycznych;
  • Według statystyk tłuszczowa wątroba najczęściej rozwija się u bogatszych ludzi, którzy często oddają się przysmakom.
  • długotrwałe stosowanie leków i niektórych grup antybiotyków;
  • wśród populacji mężczyzn pierwszą przyczyną wystąpienia choroby jest alkoholizm, który przyczynia się do stanu zapalnego tkanki wątroby, prowadzi do zaostrzeń, które w połączeniu ze stłuszczeniem wątroby przeradzają się w zwłóknienie i marskość wątroby.

Tak więc obraz kliniczny zwyrodnienia tłuszczowego wątroby może być maskowany przez objawy innych patologii, aw większości przypadków jest diagnozowany całkiem przypadkowo podczas badania innych patologii. W niektórych przypadkach niemożliwe jest ustalenie przyczyny choroby.

Jak rozwija się choroba??

Patogeneza lipidozy wątroby (inna nazwa choroby, często stosowana w praktyce weterynaryjnej) nie jest w pełni zrozumiała. Naukowcy zgodzili się, że osoby z nadwagą są zaangażowane w rozwój choroby. Podobna teoria mówi, że u co trzeciego otyłego pacjenta lekarze diagnozują objawy stłuszczenia wątroby.

Ponadto rozważono kilka teorii rozwoju choroby, które stosują naukowcy i hepatolodzy. Pierwszy mówi, że nadmiar tłuszczu dostaje się do organizmu wraz z jedzeniem. U zdrowej osoby kwasy tłuszczowe uwalniane są podczas przetwarzania lipidów. W komórkach tkanki tłuszczowej są zawarte w składzie trójglicerydów, ale w obecności nadmiaru kwasów tłuszczowych są uwalniane do krwioobiegu i wychwytywane przez hepatocyty.

Druga teoria opiera się na naruszeniu procesu utleniania kwasów tłuszczowych lub zwiększeniu ich produkcji. Rezultatem jest wzrost syntezy trójglicerydów. Trzecia teoria mówi o zmianie w procesie wydalania trójglicerydów z komórek wątroby. Rezultatem jest duża ilość kwasów tłuszczowych i lipoprotein o niskiej gęstości. Najnowsza teoria twierdzi, że jeśli duża ilość węglowodanów dostanie się do organizmu, są one wysyłane do komórek wątroby, gdzie można je przekształcić w kwasy tłuszczowe.

Pierwszym etapem choroby jest tłuszczowe naciekanie wątroby. Następnym jest tworzenie się stłuszczeniowego zapalenia wątroby, które charakteryzuje się pojawieniem się zapalnych zmian martwiczych w komórkach gruczołu. Rozwój patologii ma ten sam mechanizm, który nie zależy od przyczyny otyłości wątroby. Gromadzenie wolnych kwasów tłuszczowych, które obserwuje się na pierwszym etapie choroby, stanowi podstawę peroksydacji lipidów. Ten ostatni proces powoduje śmierć hepatocytów. Naukowcy twierdzą, że stłuszczeniowe zapalenie wątroby jako drugi etap zwyrodnienia tłuszczów często nie rozwija się. Zwykle dzieje się to pod wpływem długotrwałego stosowania wielu leków o działaniu hepatotoksycznym..

Pierwsze znaki

Rozważ ogólne kliniczne objawy manifestacji wątrobowej stłuszczenia wątroby:

  • Ciężkość w prawym podżebrzu (lokalizacja wątroby);
  • Tępy ból w prawym podżebrzu (pierwotne uszkodzenie wątroby);
  • Ataki ostrego bólu w prawym podżebrzu (proces zwłóknienia, marskość wątroby);
  • Upośledzone widzenie (zmniejszona dobra ostrość widzenia);
  • Ogólny stan depresji;
  • Senność w ciągu dnia;
  • Bezsenność w nocy;
  • Napady nudności;
  • Odruch wymiotny ze smakiem goryczy w jamie ustnej;
  • Niestrawność (dysbioza, biegunka);
  • Wysypki skórne rodzaju pokrzywki;
  • Tępy odcień skóry (bladość).

Tylko ostra i ciężka postać hepatozy zwykle objawia się symptomatologią choroby, pierwotne stadia są bezobjawowe lub z objawami, które często można pomylić z „zwykłymi” wakacyjnymi przejadaniami się, przeziębieniami, ostrymi chorobami układu oddechowego.

Objawy

Trudno jest zidentyfikować chorobę - jest bezobjawowa. W praktyce medycznej było tylko kilka przypadków leczenia pacjentów skarżących się na niewyrażony ból w prawym podżebrzu, osłabienie, dyskomfort.

Wątroba z objawami stłuszczenia wątroby jest wykrywana przypadkowo. Częściej pacjenci odwracają się na etapie marskości po długim przebiegu choroby.

Dlatego, aby zdiagnozować patologię, na pierwszy plan wysuwają się objawy zespołu metabolicznego:

  • wzrost masy tłuszczu brzusznego (trzewnego) - nadmiar tkanki tłuszczowej na narządach wewnętrznych;
  • naruszenie metabolizmu lipidów;
  • wzrost ciśnienia krwi;
  • spadek wrażliwości tkanek na hormon insulinę, wzrost poziomu tego hormonu we krwi, objawy zaburzenia metabolizmu glukozy.

Zewnętrzne badanie przez lekarza ujawnia niewyrażone powiększenie wątroby, ale rozpoznanie tego objawu może być trudne z powodu obecności otyłości u pacjenta. Objawami marskości wątroby są małe objawy ze strony wątroby:

  • ciągłe rozszerzanie się małych naczyń skórnych w postaci pajączków i sieci;
  • zaczerwienienie dłoni;
  • powiększenie piersi u mężczyzn.

Wzrost objętości śledziony wskazuje na marskość wątroby, opuchnięcie brzucha - gromadzenie się wolnego płynu w jamie brzusznej.

Gradacja

Przebieg stłuszczenia wątroby jest przewlekły, a wątroba stopniowo gromadzi lipidy w komórkach. Biorąc pod uwagę liczbę i wielkość kropli tłuszczu w komórkach i tkance narządu, zwykle bierze się pod uwagę 4 stopnie (etapy) hepatozy stłuszczeniowej wątroby:

  • Stopień 0 charakteryzuje się minimalną zawartością małych wtrąceń tłuszczowych w hepatocytach. Stopień ten jest bardzo rzadko diagnozowany, ponieważ wizualnie struktura wątroby w tym przypadku podczas badań instrumentalnych niewiele różni się od wariantów normalnej struktury narządu.
  • W przypadku tłuszczowej hepatozy pierwszego stopnia w wątrobie zmienia się do 33% jej masy, rozmiar wtrąceń tłuszczowych jest już większy, z alokacją grup zmienionych komórek. Jeśli leczenie rozpocznie się na tym etapie, szanse na przywrócenie funkcji narządów są najwyższe, aż do całkowitej regeneracji.
  • Wątroba tłuszczowa II stopnia - w wątrobie zmienia się na 66% masy, tłuszcz obserwuje się w małych, średnich i dużych kroplach w komórkach narządu. Prognozy dotyczące leczenia są nadal korzystne..
  • Stopień 3, rozproszona otyłość wątroby ze zmianą ponad 66% tkanki narządu, w komórkach występują głównie duże krople tłuszczu, liczne torbiele tłuszczowe w przestrzeni międzykomórkowej. Najtrudniejsza opcja leczenia, często na tym etapie powikłania, które łączą, uniemożliwiają ruch wątroby w przeciwnym kierunku, a ciężkość stanu pacjenta pozwala lekarzowi tylko spowolnić i zawiesić proces.

Na zdjęciu wątroba z tłuszczową hepatozą 3. stopnia w wątrobie przekrojowej 3. stopnia w kontekście makrodeku i po badaniu CT pacjenta:

Powikłanie hepatozy może być skomplikowane przez rozwój tłuszczowego zapalenia wątroby z pojawieniem się żółtaczki, która sama w sobie jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia, i stopniowy wzrost odsetka tkanki łącznej w wątrobie z powolnym rozwojem marskości wątroby - patologii, która jest nieodwracalna i śmiertelna.

Ciąża i hepatoza wątroby

Wątrobowe zapalenie wątroby występuje w czasie ciąży z powodu hormonalnego tła kobiety, a mianowicie wadliwego działania w układzie hormonalnym organizmu. Używanie nadmiernych ilości jedzenia w czasie ciąży, integralny powód możliwości wystąpienia hepatozy. Przejadanie się, grozi ostrą hepatozą tłuszczową kobiety w ciąży, krótko w terminologii medycznej jest napisane jako AGB. Ostra hepatoza tłuszczowa prowadzi do poważnych powikłań w czasie ciąży. Możliwa śmierć kobiety podczas porodu, porodu.

Niebezpieczny okres hepatozy tłuszczowej obserwuje się między 29 a 38 tygodniem ciąży. Warunki te są warunkowe, ponieważ choroba może objawiać się we wcześniejszych stadiach ciąży, wcześniej niż 29 tygodni.

Żółtaczka objawy choroby podczas ciąży są jednym z najważniejszych:

  • Zażółcenie skóry;
  • Skler żółty;
  • Białka oczu mają żółty odcień;
  • Lekkie odchody;
  • Ciemny mocz (mocny kolor herbaty);
  • Ogólna słabość;
  • Złe samopoczucie;
  • Gorycz w jamie ustnej;
  • Pojawienie się zgagi ze stałym objawem;
  • Napady nudności;
  • Wymioty z żółcią i bez;
  • Dyskomfort w prawym podżebrzu, uczucie ciężkości, tępy ból;
  • Utrata apetytu.

W przypadku któregokolwiek z możliwych objawów żółtaczki należy skonsultować się z lekarzem, który obserwuje kobietę w ciąży przez cały okres ciąży, w celu uzyskania porady i dalszego leczenia.

Diagnostyka

Do diagnozy nowoczesnych metod badania.

  • Analiza laboratoryjna moczu, kału, krwi
  • Można przepisać biopsję nakłucia.
  • Ultradźwięki są przypisane

Ultradźwięki (ultradźwięki wątroby) ujawniają jej wzrost, podczas gdy narząd rośnie równomiernie, struktura tkanki wątroby jest jednorodna. Wraz ze zmianą wielkości wątroby badanie ultrasonograficzne może wykryć pojawienie się „ziarnistych” plastrów (czasami cały miąższ wątroby jest nierówny), a następnie możemy mówić o rozwoju zapalenia wątroby. Zapalenie wątroby często zaczyna się rozwijać u kobiet, jeśli nie leczono hepatozy, która wystąpiła w czasie ciąży.

  • Podczas zabiegu tomografii komputerowej w obecności choroby, oprócz wzrostu wielkości narządu, ujawnia się zauważalny systematyczny spadek gęstości miąższu wątroby. Badanie TK może wykryć to, czego nie można zobaczyć za pomocą zwykłego USG: pojawienie się formacji tłuszczowych otoczonych działającą tkanką wątroby. Obecność takich miejsc w ciele jest niezaprzeczalnym objawem stłuszczeniowego zapalenia wątroby..

Jakie jest niebezpieczeństwo choroby?

Stłuszczenie (gromadzenie się kropelek tłuszczu w komórkach wątroby wraz z ich zniszczeniem) jest niebezpiecznym postępem w zwłóknienie i marskość wątroby. Stłuszczenie jest procesem całkowicie odwracalnym. Aby to zrobić, musisz zmienić dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Ale z długim negatywnym wpływem na wiele czynników i brakiem leczenia choroba przechodzi w cięższe stadia. Tempo progresji jest różne u każdego z pacjentów. Przy zwyrodnieniu tłuszczowym z towarzyszącą cukrzycą, otyłością, alkoholem, wirusowym zapaleniem wątroby, proces jest znacznie przyspieszony i przechodzi w zwłóknienie.

  1. Zwłóknienie jest odwracalną proliferacją gęstej tkanki łącznej (bliznowatej) w wątrobie z uszkodzeniem komórek wątroby - hepatocytów. W ten sposób proces zapalny jest ograniczony, aby zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się. Udowodniono, że zwłóknienie jest uleczalne. Ale pomimo tego zwłóknienie często przechodzi w marskość wątroby.
  2. Marskość jest postępującą, nieodwracalną chorobą, w której tkankę wątroby zastępuje tkanka bliznowata. Jednocześnie liczba funkcjonujących komórek jest znacznie zmniejszona. W początkowych stadiach rozwoju marskości wątroby można zawiesić, a nawet częściowo przywrócić uszkodzone struktury, ale w ciężkich przypadkach choroba prowadzi do śmierci (śmierci pacjenta). Jedynym sposobem leczenia jest przeszczep wątroby.

Co jest potrzebne do leczenia?

Główne leczenie hepatozy tłuszczowej ma na celu wyeliminowanie czynników, które spowodowały chorobę, poprawę zdolności regeneracyjnych wątroby, poprawę metabolizmu i detoksykacji. W przypadku stłuszczenia wątroby konieczne jest nie tylko przyjmowanie leków, ale także dostosowanie stylu życia, diety. Leki stosuje się w połączeniu - potrzebne są skuteczne środki stabilizujące błony i przeciwutleniacze.

Farmakoterapia stłuszczeniowej wątroby wymaga przyjmowania leków poprawiających czynność wątroby i jej komórek:

  • Niezbędne fosfolipidy (Essliver, Essential Forte, Berlition),
  • grupa sulfaminokwasowa (tauryna lub metionina),
  • Hepatoprotekcyjne preparaty ziołowe (Karsil, LIV-52, ekstrakt z karczocha),
  • przyjmowanie witamin przeciwutleniających - tokoferol lub retinol,
  • przyjmowanie preparatów selenu,
  • preparaty grupy B domięśniowo lub w tabletkach.

Ziołolecznictwo sprawdziło się dobrze - stosuje się holagol, hepaben, kurkumę, ostropest plamisty i wyciągi ze szczawiu kręconego.

  • Berlition jest przepisywany w dawce do 300 mg (1 tabletka) dwa razy dziennie przez okres do 2 miesięcy. Przy silnej dynamice Berlition podaje się dożylnie do 600 mg przez dwa tygodnie, a następnie przechodzi w przyjmowanie 300-600 mg dziennie w tabletkach.
  • Essentiale jest przepisywany do 2 kapsułek (600 mg) 3 razy dziennie. Czas trwania leczenia wynosi do 3 miesięcy. Stopniowo obniżając dawkę do 1 kapsułki 3 razy dziennie.
  • Skutecznym lekiem stabilizującym błony jest karczoch - Hofitol. Przepisuj przed posiłkami (3 razy dziennie) trzy tabletki w ciągu 3 tygodni.

Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem, jak są przeciwwskazania.

Odżywianie dla wątroby

Dieta na stłuszczenie wątroby typu tłuszczowego pomaga zmniejszyć wagę, normalizować poziom cholesterolu, trójglicerydów i glukozy we krwi, odciąża nadmierne obciążenie przewodu pokarmowego. Dla otyłych pacjentów niezwykle ważne jest zmniejszenie masy ciała, ale bez ostrych i poważnych ograniczeń. Głodzenie, stosowanie spalaczy tłuszczu i innych leków do odchudzania jest zabronione. Zalecane częste odżywianie częściowe w połączeniu z aktywnością fizyczną.

Dieta polega na całkowitym odrzuceniu szeregu produktów:

  1. Każdy rodzaj alkoholu.
  2. Słodka woda gazowana.
  3. Zakupione przekąski (frytki, orzechy i krakersy).
  4. Pikantne, tłuste i zbyt pikantne potrawy.
  5. Skoncentrowane Rosół Mięsny.
  6. Marynowane i wędzone mięso.
  7. Świeża cebula i czosnek.
  8. Świeża rzodkiew i rzodkiewka.

Dozwolone potrawy:

  • Mięso o niskiej zawartości tłuszczu, produkty mięsne.
  • Niskotłuszczowe duszone i gotowane ryby.
  • Kiełbasy Gotowane Na Mleku.
  • Zupy warzywne i mleczne.
  • Jajko Kurczaka (1 sztuka dziennie).
  • Pikantny ser, szynka.
  • Owsianka na wodzie.
  • Niskotłuszczowe produkty mleczne.
  • Warzywa gotowane lub duszone (można je upiec).
  • Sałatki Warzywne.
  • Omlet Na Parze.
  • Świeże owoce (z wyjątkiem cytrusów) i niekwaśne jagody.
  • Kompoty, galaretka, wywary, słaba herbata.

Jedzenie powinno być jak najbardziej naturalne, gotowane lub gotowane na parze, najlepiej posiekane, w ciepłej formie. Zaleca się stosowanie diety „Tabela nr 5”: jedzenie 5 razy dziennie o niskiej zawartości glukozy i tłuszczu oraz wysokiej zawartości białka.

Najbardziej kompletne źródła białka dla hepatozy:

  • dietetyczne mięso (królik, pierś kurczaka, indyk, cielęcina);
  • ryba;
  • ser odtłuszczony;
  • świeże produkty mleczne bez dodatków;
  • chude mleko;
  • białko jajka.

Przykładowe menu na dzień powinno spełniać wymagania dietetyczne i obejmować:

  • Pierwsze śniadanie - płatki owsiane w wodzie z mlekiem, niskotłuszczowy twarożek, czarna herbata.
  • Drugie śniadanie - suszone owoce, jabłko, śliwki.
  • Obiad - zupa jarzynowa z olejami roślinnymi (kukurydza, oliwka), gryka, duszone owoce.
  • Przekąska - chleb, pikantne ciastka, rosół z dzikiej róży.
  • Kolacja - tłuczone ziemniaki z rybą na parze, sałatka z buraków, niskotłuszczowy kefir.

Obliczanie diety kalorycznej i aktywności fizycznej

Dieta powinna obejmować od 6 do 8 posiłków dziennie. Kalorie należy dobierać indywidualnie. W tym celu racjonalne jest obliczenie go według specjalnych wzorów i tabel, które uwzględniają płeć, masę ciała, wiek i stopień aktywności fizycznej. Przykład podobnej formuły podano osobom o normalnej masie ciała:

(DO1 x M) + K.2) x 240 x CFA = dzienna dieta kaloryczna, gdzie:

  • DO1 - pierwszy współczynnik;
  • DO2) - drugi współczynnik;
  • M - masa ciała w kilogramach.
  • CFA - współczynnik aktywności fizycznej: 1,5 - wysoka aktywność, odpowiadająca aktywnemu sportowi lub ciężkiej pracy fizycznej; 1.3 - umiarkowana aktywność fizyczna; 1.1 - niska aktywność.

Tabela wartości wiekowych współczynników uwzględniających płeć:

W przypadku osób z nadwagą na podstawie wyników dziennej formuły kalorycznej konieczne jest odjęcie 500 - 700 kilokalorii, ale minimalna dzienna wartość energetyczna dla kobiet powinna wynosić co najmniej 1200 kcal, dla mężczyzn - co najmniej 1500 kcal. Możesz łatwo dowiedzieć się o zawartości kalorii w produktach zawartych w menu dietetycznym w tabelach odpowiedniej literatury na temat żywienia lub na stronach internetowych.

Aktywność fizyczna jest niezbędna do leczenia i zapobiegania stłuszczeniu wątroby w wątrobie (dystrofia). Zaleca się wykonywanie ćwiczeń fizycznych przez 30-40 minut co najmniej 4 razy w tygodniu, pływanie jest również przydatne, spacery przez pół godziny każdego dnia w parku.

Grubym ludziom nie zaleca się biegania, ale ćwiczenia jogi są bardzo skuteczne i dają dobre wyniki. Pomagają zmniejszyć insulinooporność, zwiększając spożycie wolnych kwasów tłuszczowych w mięśniach i ich utlenianie. Powinieneś spróbować spożywać pokarmy bogate w błonnik, naturalny błonnik pokarmowy, który daje uczucie sytości i obniża poziom cholesterolu bez narkotyków.

Według badań, w wyniku zmniejszenia masy ciała o 5–10% zmniejsza się wielkość wątroby, zmniejsza się poziom enzymów aminotransferazy alaninowej (ALT) i aminotransferazy asparaginianowej (AST) w surowicy krwi. Wszystko to przemawia za regresją stłuszczenia wątroby..

Jednak utrata masy ciała nie powinna przekraczać 0,5 kg w ciągu 1 tygodnia. W przeciwnym razie prowadzi to do zwiększenia spożycia wolnych kwasów tłuszczowych w wątrobie w wyniku masowej lipolizy (rozpadu tłuszczu) w ciele, wystąpienia lub zaostrzenia w nim procesów zapalnych, śmierci hepatocytów (martwica centralna) i powstawania zwłóknienia

Środki ludowe

Jeśli masz problemy z wątrobą, nie angażuj się w metody ludowe. Podobnie jak leki syntetyczne, naturalne środki lecznicze powodują niepotrzebny stres. Jednak w przypadku hepatozy przepisy mogą obniżyć poziom lipidów we krwi:

  1. Cynamon jest przyprawą znaną z właściwości spalania tłuszczu. Dodając go do pożywienia, można stymulować eliminację tłuszczu z zajezdni wątroby do krwi w celu dalszego wykorzystania przez ćwiczenia. Cynamon normalizuje cholesterol i zmniejsza apetyt.
  2. Kurkuma to kolejny suplement diety, który korzystnie wpływa na wątrobę. Kurkuma to skuteczny przeciwutleniacz i cholegon. Przyprawa zmiękcza kamienie w pęcherzyku żółciowym i sprzyja odpływowi enzymów trawiennych.
  3. Ostropest to zioło, które jest częścią wielu hepatoprotektorów roślin. Oczyszcza wątrobę, poprawia przepływ żółci, stymuluje wzrost i wzmocnienie błon komórkowych.
  4. Orzechy sosny są cennym produktem, który zawiera tłuszcze przydatne dla hepatocytów. Aby wzmocnić wątrobę, wystarczy zjeść 1 łyżeczkę. rdzenie dziennie, nie są już potrzebne.
  5. Jądra pestek moreli mają korzystny wpływ na komórki wątroby i produkcję żółci. Codziennie musisz jeść 5 sztuk.
  6. Napar cytrynowy rozkłada tłuszcze i pomaga zmniejszyć rozmiar wątroby. W przypadku leku należy zmielić 3 cytryny ze skórką i wlać pół litra gorącej wody przez noc. Rano wypij 1/3 płynu, weź jeszcze 2 razy w ciągu dnia. Powtórz 3 kolejne dni, a następnie przerwij na 4 dni.
  7. Kolekcja wątroby jest przeznaczona do leczenia w ciągu 2 miesięcy. Składniki: ziele dziurawca zwyczajnego, babka zwyczajna, repro, gąsienica (3 części każda), nieśmiertelnik, eleutherococcus (2 części), rumianek (1 część). 1 łyżka. l kolekcja zalać szklanką wrzącej wody, po 30 minutach - przecedzić. Pij 30 ml przed posiłkami, bez słodzenia, trzy razy dziennie.
  8. Ziołowy napar z nagietka, nagietka, nasturcji i centaury w równych proporcjach do pół litra wody pić 100 ml dziennie przed posiłkami.

Ziołolecznictwo na wątrobę nie może być główną metodą leczenia. Zioła można stosować tylko w porozumieniu z lekarzem.

Prognoza na całe życie

Niemożliwe jest jednoznaczne udzielenie odpowiedzi na pytanie dotyczące długości życia w przypadku hepatozy tłuszczowej. Wszystko jest ściśle indywidualne i zależy od wieku, stadium procesu patologicznego, współistniejących chorób, powikłań, skuteczności leczenia i chęci pacjenta do zmiany stylu życia. Stłuszczenie nie wpływa znacząco na długość życia. Ponadto choroba ta jest łatwa do wyleczenia na początkowych etapach. Rokowanie zmienia się znacząco podczas przejścia do zwłóknienia (odwracalny proces przerostu blizny) i marskości wątroby (nieodwracalny proces przerostu blizny). Wpływa to negatywnie na strukturę i funkcję wątroby. Przy ciężkim przebiegu, braku odpowiedniego leczenia i obecności czynników prowokujących, choroba postępuje szybko, a oczekiwana długość życia znacznie się zmniejsza.

Zwłóknienie jest bardziej korzystne niż marskość wątroby. Istnieje pięć etapów zwłóknienia. Postęp może zachodzić przy różnych prędkościach. Na przykład od etapu 0 do etapu 2 może upłynąć kilka lat, a etap 3 przejdzie do 4 w dość krótkim czasie. Na postęp zwłóknienia istotny wpływ ma cukrzyca, otyłość, upośledzony metabolizm lipidów, wiek (postęp jest znacznie przyspieszony po 50 latach) i inne. Dzięki diecie, zdrowemu stylowi życia i odpowiedniemu leczeniu zwłóknienie można wyleczyć..

Marskość wątroby jest poważną, nieodwracalną chorobą. Oczekiwana długość życia z marskością wątroby zależy bezpośrednio od ciężkości choroby. Dzięki wyrównanej marskości wątroby ciało dostosowuje się do patologii z najmniej negatywnymi konsekwencjami. Tak więc zachowane hepatocyty (komórki wątroby) pełnią funkcje martwych komórek. Na tym etapie oczekiwana długość życia wynosi ponad siedem lat w 50% przypadków. Na etapie subkompensacji pozostałe hepatocyty są wyczerpane i nie są w stanie wykonywać wszystkich niezbędnych funkcji. Oczekiwana długość życia skraca się do pięciu lat. W przypadku niewyrównanej marskości wątroby stan pacjenta jest niezwykle poważny. Oczekiwana długość życia do trzech lat w 10% - 40% przypadków.

Zapobieganie

Wątroba tłuszczowa jest łatwa do leczenia, a jeśli wykluczymy wpływ czynników niepożądanych, rokowanie w chorobie jest względnie korzystne. W okresie choroby większość pacjentów pozostaje zdolna do pracy i możliwości aktywności fizycznej, co nie tylko jest przeciwwskazane, ale także zalecane.

Możliwe jest zapobieganie rozwojowi infiltracji stłuszczenia wątroby, jeśli nie tylko zrezygnujesz z alkoholu i produktów zawierających toksyny, ale także utrzymasz normalną wagę, zapewnisz zdrową, zrównoważoną dietę i regularnie poddasz się pełnemu badaniu lekarskiemu..

piętrowiekK1K2
męski18-30 lat
31–60 lat
ponad 60 lat
Płeć żeńska18–30
Ponad 60 lat